骨盤底筋トレーニング

骨盤底筋の筋力低下による尿漏れ・排便障害・骨盤臓器脱・性機能障害にたいして、筋力アップ・機能回復のためのトレーニングをご指導いたします。
経腹エコーで実際に骨盤底筋の収縮や弛緩を確認しながら行いますので、確実な効果が期待できます。
また自覚症状がなくても、骨盤底筋をきちんと動かせているかを確認したい方や、予防・機能アップのためにトレーニング法を学びたい方もお申込みいただけます。
所要時間は説明時間込みで１０分から１５分くらいです。

ご予約方法

毎週月曜に行っております。初めての方は「婦人科初診」、２回目以降は「婦人科再診」の予約をお取りください。
予約コメントに「骨盤底筋トレーニング」とご記入ください。